2016 스포츠클라이밍 교실 운영계획(안)

1	목 적

□ 체육활동을 통한 청소년의 협동심과 의사소통 능력을 진작 시키고

바른 인성 함양, 건강 체력증진, 스트레스 해소 등으로 학교 폭력

및 왕따 예방

□ 청소년기의 스포츠 활동 경험과 습관을 길러 생애 체육 활동을 할 수

있도록 기회 제공

□ 청소년 체육활동 활성화를 위한 방안 모색 및 구축

2	개 요

□ 행 사 명 : 2016 생활체육안전교실 스포츠클라이밍교실

□ 운영기간 및 장소(6월 ~ 7월중)

기수	운영기간	장소	비고
1기
2기
3기
4기

□ 대    상 : 관내 거주중인 청소년

□ 참가인원 : 80명(1기수당 20명)

□ 주요내용 : 스포츠클라이밍 기초 교육 4기수 운영

□ 주    최 : 경기도체육회

□ 주    관 : 경기도산악협회

3	교육일정(안)

□ 1기 (예시)

차시	월/일	강습 프로그램 내용	비고
1	6/1(월)	오리엔테이션 및 스포츠클라이밍 기본자세실습 (장비소개, 손쓰기, 발쓰기, 옆으로중심이동)
2	6/2(화)	클라이밍에 필요한 스트레칭, 기본자세연습, 위/아래 중심이동
3	6/4(목)	클라이밍 지구력운동, 볼더링이란?, 볼더링 기본자세실습
4	6/5(금)	볼더링 실습, 팀별 볼더링게임, 회복을 위한 스트레칭
5	6/8(월)	단계별 지구력 미션, 단계별 볼더링 미션
6	6/9(화)	개인의 능력에 맞는 클라이밍 운동방법/실습
7	6/10(수)	팀별 지구력게임, 팀별 볼더링게임 생활체육으로써 클라이밍의 미래 및 전망, 총평

※ 일정에 따라 변경 가능

□ 2기(예시)

차시	월/일	강습 프로그램 내용	비고
1	6/15(월)	▸안전수칙 설명 및 클라이밍에 필요한 스트레칭 ▸장비소개/착용법(암벽화, 안전밸트, 로프, 퀵드로우) ▸톱로프 클라이밍 실습
2	6/16(화)	▸클라이밍 기본자세 연습 및 등반 (손쓰기, 발쓰기, 중심이동) ▸안전밸트 8자 매듭법
3	6/18(목)	▸퀵드로우 설명 및 로프 클립방법 익히기 ▸8자 매듭법 이용후 톱로핑 등반
4	6/19(금)	▸8자 매듭법 및 클립방법 숙달단계 ▸톱로핑 등반 및 기본 리딩등반시 안전수칙
5	6/22(월)	▸확보장비 설명 및 기본 실습 ▸톱로프 등반시 확보방법 및 주의사항
6	6/23(화)	▸리딩등반시 확보방법 및 주의사항 ▸다이네믹 확보법의 중요성 및 실습
7	6/24(수)	▸종합 등반 ▸생활체육으로써 클라이밍의 미래 및 전망 ▸총평

※ 일정에 따라 변경 가능

4	주요추진계획

가. 장소선정

□ 행사 적합 유무를 판단하여 본회에서 선정(유관기관 협조)

나. 강사선정 및 운영

□ 강사선정

- 관련 자격증과 다수의 지도경험이 있는 성실한 자에 한하여 선정

- 1기수 당 지원강사 4명 구성

□ 운영

- 1기당 2시간 7회 교육(4기 운영)

- ‘교육일정(안)’ 참고

다. 참가자 모집

□ 참가대상 : 관내 거주중인 청소년

※ 선착순 접수(1기당 20명)

□ 접수방법 : e-mail(hn5764@hanmail.net 접수)

□ 접 수 처 : 경기도체육회 지역진흥과

라. 안전장치

□ 참가자 전원 안전보험 가입

□ 안전장비 항시 구비(구급함 등)

마. 홍보계획

□ 도생활체육회 홈페이지 및 뉴스레터 등 온라인 홍보

□ 언론매체를 통한 홍보

□ SNS를 통한 홍보

바. 기타사항

□ 활동하기 편한 복장(운동복, 운동화 착용)

□ 우천으로 실기활동이 어려울 시 이론교육으로 대체

□ 스포츠클라밍교실 용품지원(수업진행 시 필요물품 지원)

사. 세부추진일정

추진일자	추 진 사 항
4月	사업신청(스포츠안전재단)
5月	세부운영계획 수립
5月16日 ~ 5月31日	참가자 모집
6月 ~ 7日	사업진행
8月	사업평가 및 결과보고서 작성